初秋天微凉，正是泡汤时！（一定要知道的约泡小知识）
发布时间：2016-09-29 浏览次数：2907
秋季天干物燥，热火上升，很多人感到口干舌燥，皮肤老化，多变的气温甚至也会导致抵抗力下降，在这个季节，特别适合“温泉旅游”——也就是俗称的“泡汤儿”。
温泉养生
所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”，在自然界，四时气候之异，决定了生命体的不同状态。温泉养生，也因而有不一样的内容。先人总结为：“春日沐浴，生阳固脱；夏日沐泉，暑温可祛；秋日泡泉，肺润肠蠕；冬日洗池，丹田温灼。”同时，四季各有不同风景，即使泡在同一汤池，也可以有不同的心情和疗效。所以说秋季泡温泉是符合秋季养生当以“润养”为主的养生定律的。
在天干物燥的秋季，内火很重，这个时候泡一泡温泉，绝对是正确的选择。因为，在泡温泉时，温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，促进血液循环。
秋季泡温泉能驱寒强体。沐浴温泉时，可以很好的放松身心，从身体、心灵上给人以关怀和抚慰，呵护你的容颜、关爱你的心灵，让你由内至外充满生机、神采飞扬。
泡汤的益处
温度作用：
池水温度在37℃-40℃时，对人体有镇静作用。池水温度在40℃-43℃时，称高温浴，此时对人体具有兴奋刺激的作用，同时，还可改善体质、增强抵抗力。
经历了一个劳累的夏季，终于迎来金秋时节的徐徐凉意。带着秋收丰硕的喜悦，心满意足地浸泡在温泉水中，给劳亏的身体好好地补一补。或在天高云淡的午后，或在月明星稀的夜晚，浸泡在温泉气雾蒸腾处，让身心如野鹤，在闲散惬意中，重获美好！
